Ｓｅｉｋｙｏｕ生活

「ポテトチップス（しお）」。

子どもたちにパルシステムのカタログから頼みたい商品を選ばせると、必ずチェックしてきます。我が家のおやつの定番になりつつあります

味が　しお　と　のり塩　の２種類あり、だいたい交互に毎週パルシステムで買っています。

ご覧のようにダンボールの箱に４袋入ってくるのですが、たった２日で３袋たべられちゃいましたこの袋も風前のともしび状態です。

シンプルな材料ですが、それだけに素材の味が生きてる、っていうか自然な味つけで私も子どもたちがおやつに食べてるときにツマミ食いｗ

ちょっとだけカロリーの取りすぎが心配でス

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ジャガイモ料理が好きな長男のリクエストで、パルシステムから購入しました。
大牧農場の皮つきフライドポテト

既に揚げてあるので、加熱（電子レンジとかオーブントースターとか）すれば食べられます。長男は表面がカリッとしているのが好きなので、うちではオーブンで焼くことが多いです。１８０〜２００度の設定で、上段で約５，６分です。

焼きたてのポテトを2個ほどツマミ食いして、この日はお弁当のおかずの一品になりました。
あ〜〜、お弁当箱の隙間には、この後イカフライが入りました。

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私はときどき「バナナ中毒」みたいに、無性にバナナが食べたくなる時があります。そういう時って鼻の奥のほうにバナナの甘〜い香りが漂っている感じです。現物バナナが無いのに

ちょうどそんなときに、「ブログでパル商品紹介」の対象にバナナがあ〜るではありませんか
エコ・バナナ（バランゴン）です。いそいそとパルシステムで注文。一週間が待ち遠しかったですｗ

見た目は硬そうな色合いの皮でした。それをむいてみると細身で真っ白なバナナと、ふわぁ〜〜と甘い香りが＾＾
いつもなら朝食に細切れにしたバナナをヨーグルトに混ぜて食べているのですが、お皿に盛り付けたらなんかヨーグルトの見た目がよくなくて

代わりといってはなんですが、バナナジュースにしてみました。適当に小さく切ったバナナと牛乳適量。これだけです。砂糖やハチミツなど使って甘さをくわえるのはあんまりしません。バナナの甘みだけで私は十分なんです。
ミキサーでガーーーーーーーーーﾂ　てすること２分くらい。

先ほどの量でお気に入りマグカップちょうど一杯分になりました。
バナナジュースのこのアワアワも好きなんですよねぇ〜。飲み終わったらクチの周りをちゃんと洗う必要がありますが

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生協のパルシステムで、ときどきコーヒー牛乳を買います。今回は「産直生乳で作ったカフェオレ」
紙パックのコーヒー牛乳って子供向けっていうイメージがあるし、実際味もかなり甘めのものが多いですよね〜

今回パルシステムで購入した、このカフェオレ。
マグカップに注いだときの色合いは、ふつうの紙パックコーヒー牛乳と大差ないのですが、
一口飲んでみてびっくり

すごくしっかりコーヒーの味があるんです。甘さもやや控えめで、コーヒーの苦味とすごくいいバランス。
こりゃ、掘り出し物です。
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土曜のお昼に、パルシステムで買って届いたばかりの豚の味噌漬ステーキを食べることにしました。これは冷蔵で届きます。解凍の時間が要りません
普通は細切りにして野菜いためにしちゃうのですが、今回はステーキの焼き方にもこだわって（？）みました。

袋の調理法には、「味噌を軽く落として」と書いてありますが、軽くこげたお味噌の味と香りも好きなので（けっして面倒くさがりではナイです）袋からだしたままでフライパンに。
ここで、NHK「ためしてがってん」で見たことのある、フライパン利用法を試しました。
冷えたままのフライパンに油を敷いて、そこにお肉を並べます。
そして！ここでおもむろに点火やや弱火で。
側面に白い線が現れてきますが、これが厚みの半分くらいまで到達したらひっくり返します。

ふたたび、側面の白い線が上の白い部分まできたら焼き上がり。
硬すぎず、ジューシーなステーキが出来ました。

 

…家族４人で２枚　＝　一人０．５枚　は物足りなかった。
二袋注文しておけばよかったなぁ〜

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その日はお昼に急に出かける用事ができてしまい、子ども達のお昼ごはんを作る時間がありませんでした。
冷凍庫を探ると、出てきたのが「直火炒めチャーハン（産直米）」。
ブログで商品紹介対象品だったので、パルシステムで買っておいたものでしたが、
こんなところで役に立ってくれたのは予想外でした＾＾；

調理法として、パッケージに書いてあったのは
１．袋からお皿に出してラップをかけ、電子レンジで温める。
２．袋のまま、袋中央に穴を３，４箇所あけ、電子レンジで温める。
３．熱したフライパンに出し、炒めて温める。
でした。
出かける時刻が迫ってきていたので、一番手軽な「２」で温めました。

電子レンジ使用だったので、すこしペタつくかな、って心配していましたが、
思いのほかパラっとした仕上がりです。
子ども達にあとで感想を聞くと、「美味しかった」。
という一方で、私の薄味の味付けになれていたためか、「ちょっとしょっぱい感じもした」そうです。

でも急な事態に助かる一品だと思いました。
それに、こんな調理法なら温めるところから子ども達自身でも出来ますしね

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原油高騰で、生活必需品も多品種値上がりですね。


埼玉県も東京都に遅れましたが、タクシー初乗り５０円アップ。


今朝のニュースで牛乳も３０年ぶりくらいに値上げ。


育ち盛りが２人もいるウチにも、
この値上げはイタイ〜★


生協のチラシも真剣にみて、「がんはり値引き」品中心の献立考えなくちゃ！